Admettez-le, parents : beaucoup d'entre nous ont rejeté les règles en ce qui concerne vos enfants et le temps passé devant un écran.
Nous avons jonglé entre les exigences du travail et de la parentalité à la maison, en prenant des réunions virtuelles tout en préparant le déjeuner de vos enfants ou en cherchant désespérément le bouton de sourdine pour protéger vos collègues du chaos à la maison.
Entrez l'iPad, l'iPhone, la télévision ou la Xbox pour venir au secours des parents. Lorsque nous n'avions besoin que d'une fenêtre de temps productif, nous laissions nos enfants traîner sur les écrans un peu plus longtemps.
Mais maintenant, l'école est sur le point de redémarrer, l'été est là et les choses se sont ouvertes juste assez pour que les parents et les enfants puissent profiter de la vie sans écran.
Cela pourrait également signifier que les parents sont prêts à rétablir ces règles concernant le temps que vos enfants passeront avec les écrans.
"J'entends beaucoup de parents et d'enfants dire qu'ils veulent faire des choses qui ne sont pas à l'écran", a déclaré Jodi Dworkin, professeur au Département des sciences sociales de la famille de l'Université du Minnesota. "Ils ont passé tellement de temps à l'écran qu'ils recherchent des alternatives. Nous ne devrions donc pas supposer que les enfants veulent être à l'écran tout le temps."
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Bien sûr, tous les enfants n'apprécieront pas de rappeler l'heure de l'écran. Ashley Levine, qui travaille dans les relations publiques en Californie, dit qu'elle et son mari ont établi des règles strictes concernant les écrans pour ses enfants - âgés de 8, 4 et 3 ans - avant la pandémie : pas d'iPad, pas de télévision, mais une soirée cinéma en famille une fois par mois .
Puis vinrent les confinements. Levine a retiré ses enfants de l'école. Sans option immédiate pour la garde d'enfants, elle et son mari ont décidé d'assouplir ces limites.
"Ils avaient du temps pour la télévision tous les après-midi simplement parce que c'était la seule heure et demie que mon mari et moi pouvions réellement faire travailler et être productifs", a déclaré Levine.
Quatre mois plus tard, avec une option de garde d'enfants en place, la famille de Levine a ramené ces limites de temps d'écran, au grand désarroi de ses enfants.
"C'était vraiment difficile parce que mes enfants avaient l'habitude de regarder la télévision tous les jours pendant quatre mois", a-t-elle déclaré. "Et c'est une de ces choses que lorsque vous y êtes habitué, ils le demandent tous les jours."
Gena Peth, une développeuse de logiciels et d'analyse de données basée dans l'État de Washington, a également assoupli les règles pour son fils de 15 ans pendant la pandémie. Il a obtenu son premier smartphone et a été autorisé à utiliser des outils de chat pour rester en contact avec ses amis.
"Nous devions être un peu plus ouverts aux moyens de nous connecter", a déclaré Peth.
Pour le préparer à la nouvelle année scolaire, Peth a déclaré qu'elle prévoyait de rappeler le temps passé sur sa Xbox ou d'autres appareils comme son iPad et son nouveau téléphone.
"Il est résistant, c'est sûr", a-t-elle déclaré. "Ce n'est pas comme s'il était excité à ce sujet. Mais il comprend que ça arrive."
Peth a déclaré qu'une communication régulière avait joué un rôle important pour aider son fils à se préparer au changement. "Nous en parlons à l'avance et commençons simplement à le préparer mentalement."
Dworkin a déclaré qu'une conversation régulière sur le temps d'écran et la façon dont les appareils sont utilisés, en particulier dans le contexte d'une pandémie, peut aider à faciliter la transition de votre enfant vers moins d'heures devant un écran.
"Vous ne pouvez pas enlever ces choses maintenant, mais vous pouvez avoir une conversation sur – nous avons pris des décisions différentes parce que vous ne pouviez pas faire ces choses en personne, et maintenant nous voulons parler de ce à quoi ressemblera notre temps maintenant que vous peut faire plus de choses en personne », a-t-elle déclaré.
Rebecca Dore, associée de recherche principale au Crane Center for Early Childhood Research and Policy de l'Ohio State University, a déclaré que les parents devraient se concentrer sur de nouvelles activités qui remplaceront le temps d'écran.
Dore a également conseillé aux parents d'envisager de travailler avec leurs enfants sur un plan média familial, un outil de l'American Academy of Pediatrics pour collaborer sur le temps d'écran que les enfants peuvent avoir.
« Faire participer vos enfants à l'établissement de ces limites peut également être très utile, en particulier pour les enfants plus âgés et les adolescents », a déclaré Dore.
Pour Levine, tenir fermement les changements a aidé leurs enfants à s'adapter, mais elle dit que ses enfants ont plus de temps avec les écrans qu'avant la pandémie. "Quand ils utilisent le temps d'écran maintenant, j'essaie d'en faire au moins quelque chose de significatif qui, à mon avis, vaut leur temps."
